夜船闲话

【夜船闲话】 　　书名。一卷。日本·白隐慧鹤（1685～1768）着。宝历七年（1757）刊行。收在《白隐和尚全集》中。全书为白隐对治禅病的经验谈。 　　白隐壮年时，因坐禅参究用功过甚，导致心火逆上，精神倦怠，两腋常汗，双目流泪不止。虽曾遍访名医，而百药无功。时，偶闻人言，京都白河村山中有名为白幽仙人者，年逾二百岁。白隐遂访仙人以询问治病之道。当时该仙人教白隐坐禅时收心于丹田、足心。白隐依之修习而果收身心轻安之效。本书即叙述其治病方法，亦即中医所谓五行（金木水火土）九窍（人体中的九穴）之说。 　　又，白隐在书中自序曾云，修此秘法如能将心气充足于气海丹田之间，则昔之五积六聚，气虚劳役等诸症，皆可平愈。故本书在日本民间颇为流行。